Du begleitest Menschen • doch wer begleitet dich?

Worum geht es hier?

Das „Ich bin“-Retreat in Schwerin richtet sich an Menschen, die andere begleiten beruflich oder privat. Zwei Tage lang musst du nichts geben, keine Rolle erfüllen, sondern darfst einfach bei dir selbst ankommen. Durch Qigong, Bewegung, Dialog und Reflexion findest du zurück zu Klarheit, Kraft und innerer Präsenz.

Immer für andere da

Du hörst zu. Du stärkst. Du öffnest Räume. 
Du begleitest Menschen durch Krisen, durch Veränderungen, durch Unsicherheiten.

Vielleicht bist du Therapeut, Coach, Lehrer, Arzt, Führungskraft • oder einfach jemand, der für andere da ist. Deine Stärke ist es, Halt zu geben. Doch manchmal, wenn der Tag vorbei ist und die Tür hinter dir zufällt, spürst du: Wer hält eigentlich dich?

Reflexionsfrage

Wie willst du geben, wenn du innerlich leer bist?

Die unsichtbare Last der Begleiter

Menschen, die andere begleiten, tragen oft mehr, als nach außen sichtbar ist. Sie hören zu, auch wenn sie selbst keine Kraft mehr haben. Sie fragen nach, auch wenn niemand sie fragt. Sie geben Sicherheit, obwohl sie selbst Zweifel haben.

Und sie stellen Fragen, die andere weiterbringen:
Was bewegt dich?
Was brauchst du?

Doch wann hat dir zuletzt jemand diese Fragen gestellt?

Wann hat jemand dir den Raum gegeben, deine Antworten in Ruhe zu formulieren?

Funktionieren statt Sein

Viele, die begleiten, kennen diesen Kreislauf:

• Funktionieren, weil andere auf dich zählen.
• Rollen erfüllen, weil Erwartungen da sind (auch deine eigenen).
• Durchhalten, obwohl die eigenen Kräfte längst erschöpft sind.

Oft bleibt dabei das eigene innere Leben zurück. Die Frage, was du brauchst, wird überlagert von den Fragen, was alle anderen brauchen.

Das Ergebnis: Erschöpfung, totale Leere, und eine leise Sehnsucht nach einem Raum, in dem du selbst einfach sein darfst.

Die Sehnsucht nach einem Gegenüber

Niemand kann dauerhaft geben, ohne selbst zu empfangen. Niemand kann immer halten, ohne selbst gehalten zu werden.

Vielleicht spürst du diese Sehnsucht: nach einem Ort, an dem du nicht stark sein musst. Nach einem Raum, in dem du nicht funktionierst, sondern dich selbst wiederfindest. Ein Ort, wo die Fragen nicht an dich als Begleiter gerichtet sind • sondern an dich als Mensch.

Was bewegt dich? Was brauchst du?

Das „Ich bin“-Retreat • Begleitung für die Begleiter

Genau dafür haben wir das „Ich bin“-Retreat entwickelt. Es ist ein Raum, in dem du nichts leisten musst.
Ein Raum, in dem du nicht gibst, sondern empfängst.

Zwei Tage, die dich Schritt für Schritt zu dir selbst zurückbringen:

🌿 Ankommen • Atem, Qigong, Präsenz, deinen Körper spüren
🕺 Ausdruck • Tanz, Bewegung, Impulsen folgen, Kontrolle loslassen
💬 Dialog & Stille • sprechen, zuhören, verstanden werden
🖋 Reflexion & Schreiben • Erkenntnisse verankern, innere Klarheit finden
💙 Innere Welt • Sein, Echtheit, Authentizität

Das Besondere: Hier musst du keine Rolle erfüllen. Hier darfst du sein.

Stimmen aus dem Retreat

„Hier bin ich zum ersten Mal seit langer Zeit wieder bei mir angekommen.“
„Ich wusste nicht, wie sehr ich es brauche, dass mal jemand mich fragt.“
„Es war, als hätte jemand eine Tür zu meinem inneren Raum geöffnet.“

Solche Rückmeldungen zeigen auf, wie groß der Hunger nach wirklicher Begleitung ist. Gerade bei denen, die selbst so oft die Begleiter sind.

Warum jetzt?

Vielleicht denkst du: Ja, das klingt schön, aber im Moment passt es nicht. Genau das sagen viele • und genau das ist Teil des Musters. Immer erst für andere da sein. Immer erst abwarten.

Doch wenn du ehrlich bist: Wann, wenn nicht jetzt?
Denn das Leben wird nicht ruhiger. Die Anforderungen werden nicht kleiner. Der richtige Zeitpunkt ist selten irgendwann • meistens ist er jetzt.

Einladung

Das „Ich bin“-Retreat ist kein Luxus. Es ist eine Notwendigkeit für alle, die andere Menschen begleiten • und dabei nicht sich selbst verlieren wollen.

📅 22. - 23. November 2025
📍 Schwerin
ℹ️ Mehr erfahren & anmelden: „Ich bin.“ • Entdecke dich selbst

Vielleicht ist es genau das, was du gerade brauchst:
Zwei Tage, die dich zurückbringen zu dir selbst • klarer, freier, präsenter.