Dialog- und Qigong-Retreat

Ein Wochenende für Körper, Geist und Klarheit.
Dialog. Qigong. Transformation.

Verbindung von Körper, Geist und Seele. Ein Raum für Dialog, Bewegung und Orientierung.

Ein Wochenende, das dich zurück zu dir selbst bringt.

Qigong für die Energie – Dialog für die Klarheit

Was dich erwartet.

An diesem Wochenende verbindest du zwei kraftvolle Methoden:
Die Sanftheit und Kraft des Qigong trifft auf die Tiefe des Sokratischen Dialogs.
Du wirst nicht nur deinen Körper spüren, sondern auch deine Gedanken, deine Themen und deine ungenutzte Energie.

Qigong

Durch langsame Bewegungen und Atemübungen bringst du deinen Körper in Einklang und spürst, wie sich deine Energie wieder frei und klar entfaltet.

Neuer Sokratischer Dialog

Du kommst in Kontakt mit deinen eigenen Fragen und Gedanken – ohne Lösungen, sondern mit Erkenntnissen.

Natur

Der Retreat ist inmitten der Natur – ein Raum, der deinen Prozess unterstützt und dich ganz bei dir selbst ankommen lässt.

Infobox

Nächste Retreats:
20. bis 22. Februar 2026
04. bis 06. September 2026

666 € bis 1.999 €

Wellness-Bio-Hotel in der Rhön (bei Fulda)
Freitag, 15:30 bis 21:00 Uhr
Samstag, 07:00 bis 17:30 Uhr
Sonntag, 07:00 bis 13:00 Uhr
Freude & Leichtigkeit inkl.
max. 12 Teilnehmer

Dialog- und Qigong-Retreat

Für wen dieser Raum ist

Für Menschen, die

auf der Suche nach Klarheit sind
ihre Energie wieder spüren möchten
mehr Raum für Stille und Reflexion brauchen
sich selbst in einem anderen Licht erleben wollen
Körper, Geist und Seele in Einklang bringen wollen
Anfänger sind oder bereits Qigong-Erfahrung haben

Der Tag folgt keinem Plan – aber einer Bewegung.

Freitag

Ankommen bis 15:30 Uhr. Kennenlernen. Einführung und erste Begegnung – wir setzen den Raum für Dialog und Körperarbeit. Tagesabschluss um 21:00 Uhr.

Samstag

Intensive Qigong-Praxis und mehrere Dialog in Kleingruppen. Zeit für Reflexion und vertiefe Körperwahrnehmungen.

Sonntag

Vertiefung und Integration der inneren und äußeren Bewegungen. Zeit für Fragen und gemeinsame Reflexion. Ausklang beim Mittagessen und Abschied um ca. 13:00 Uhr.

Rituale

Gemeinsame Mahlzeiten und Pausen, die dich auf diesem Weg begleiten und unterstützen, die Erfahrungen und Begegnungen zu integrieren.

Was das bringt.

Klarheit. Präsenz. Ruhe.

Du wirst deine eigene Energie spüren – ohne Druck und ohne Ablenkung

Durch Qigong wirst du dein eigenes Körperbewusstsein stärken und Blockaden lösen

Der Dialog wird dir neue Perspektiven geben, die du im Alltag vielleicht nie gesehen hast

Du verlässt das Wochenende mit einer klareren Richtung und einer tieferen Verbindung zu dir selbst

Nicht die Antwort verändert dich – sondern die Frage, die bleibt.

Drei Wege. Ein Raum.

Deine Tiefe. Deine Wahl.

Initial-Paket

Klarheit, die bewegt

666 €

Beinhaltet:

Freier, geschützter Raum für dich
alle Qigong- und Dialog-Einheiten
Meditation, Atemübungen
3-Gang Mittagsmenu am Samstag und Sonntag*
Pausenverpflegung mit Tee, Kaffee, Wasser und Obst
nach 4 Wochen ein optionaler Online-Austausch (60 min.)

*nicht enhtalten sind die Hotel-Übernachtung und, wenn gewünscht, Abendessen am Freitag und Samstag

Intensiv-Paket

Tiefe, die nachwirkt

999 €

Beinhaltet:

*nicht enhtalten sind die Hotel-Übernachtung und, wenn gewünscht, Abendessen am Freitag und Samstag

Integral-Paket

Begleitung, die trägt

1.999 €

Beinhaltet:

alles aus dem Intensiv-Paket
persönliches Vorgespräch (online)
inkl. Hotelübernacht von Freitag bis Sonntag (Einzelzimmer)
+60 Minuten Sokratisches Mentoring mit Thomas (online)
+60 Minuten Qigong mit Thomas (online)
Jahresmitgliedschaft zur Instituts-Community.

*Dauer: jeweils 60 Minuten, Online oder nach Absprache in Präsenz

Wer dich begleitet.

Thomas Rehehäuser

Ich halte den Rahmen,
den ich zuvor erschaffen habe.

Nicht mit Worten – sondern mit Präsenz.
Ich frage nicht, um zu lenken.
Ich höre, um zu öffnen.
Ich unterbreche nicht – außer für die Stille.

Ich bin Dialogarchitekt.
Qigong-Lehrer.
Impulsgeber.
Resonanzraum.

Veränderung beginnt im ersten Schritt und entfaltet sich, wenn du den Weg weitergehst.

Thomas Rehehäuser

Gründer Institut Neuer Sokratischer Dialog

Du wirst, was du zu werden beginnst.

Häufig gestellte Fragen

Fragen, die oft gestellt werden – und manche, die du dir noch nicht traust zu fragen

Brauche ich Vorerfahrungen in Dialog und Qigong?

Nein.
Du kommst, wie du bist.
Unser Weg entsteht im Gehen.

Auf als Mensch mit Erfahrung in Dialog und/oder Qigong, vertieft sich dein Weg im Gehen.

Was, wenn ich nichts zu sagen habe?

Dann hörst du zu. Stille ist Teil des Gesprächs. Es geht nicht darum, etwas beizutragen – sondern da zu sein.

Wie persönlich wird es?

So persönlich, wie du es zulässt.
Du zeigst, was du zeigen willst – nicht mehr.
Echtheit braucht keinen Zwang.

Ich habe Angst, etwas Falsches zu sagen.

Es gibt kein Richtig oder Falsch. Was zählt, ist, dass du da bist – nicht, was du sagst. Deine Worte dürfen unsicher, unklar oder leise sein. Mensch-Sein beinhaltet das Unfertige.

Was, wenn mir der Raum zu offen oder zu still wird?

Dann ist das willkommen. Du darfst dich jederzeit zurücknehmen – mit Worten oder in der Stille. Nichts muss. Alles darf. Du bestimmst deinen eigenen Rhythmus.

Was bringt mir das?

Klarheit. Resonanz.
Ein Gedanke, der bleibt.
Und manchmal: ein Satz, der etwas in Bewegung setzt.

Leibliches Wohlbefinden und geistige Frische, durch Qigong, Meditation und Atempraxis.

Was, wenn ich mitten im Prozess pausiere?

Dann meld dich kurz. Der Raum bleibt offen – wir finden deinen Rhythmus.

Ich bin eher ruhig – passe ich da überhaupt rein?

Gerade dann. Das Gespräch lebt von Stille, nicht von Lautstärke. Wer zuhört, denkt mit. Und wer denkt, gehört dazu. Jeder Impuls ist ein Geschenk an den Kreis.

Ich habe schlechte Erfahrungen mit Gruppen gemacht – ist das hier anders?

Ja. Hier geht es nicht um Austausch, Meinung oder Selbstdarstellung. Niemand kommentiert dich. Niemand bewertet dich. Der Raum ist offen – aber geschützt. Du entscheidest, wie weit du dich zeigst.

Dialog- und Qigong-Retreat

Qigong für die Energie – Dialog für die Klarheit